AMIT MÉG AJÁNLUNK
Aby's bio csíráztatott lenmag 250g leírása
Az Omega-3 megnevezés a többszörösen telítetlen zsírsavak egyik csoportját jelöli. Az Omega-3 zsírsavak fontos szerepet játszanak a szervezet számos élettani folyamatában. A lenmagban található alfa-linolénsav (ala) fogyasztása hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. A kedvező hatás 2 g alfa-linolénsav (ala) bevitelével érhető el. A telített zsírsavak: telítetlen zsírsavakkal [egyszeresen telítetlen zsírsavakkal és többszörösen telítetlen zsírsavakkal] való helyettesítése az étrendben hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. Hazánkban az Omega-3 (alfa-linolén) és Omega-6 (linolsav) optimális aránya erősen eltolódott az Omega-6 zsírsavak irányába. A lenmag termék tartalmaz továbbá fitohormonokat (lignan)
Lenmag - apró mag nagy egészségügyi előnyökkel
A lenmag a len növény termése, amely rendkívül gazdag rostokban, omega-3 zsírsavakban (különösen ALA), fehérjében és antioxidánsokban. Íze enyhén diós, állaga apró és kemény, őrölve vagy áztatva könnyebben emészthetővé válik. A lenmag régóta ismert a népi gyógyászatban is, különösen emésztést segítő és bélműködést támogató hatásairól.
Bélműködés serkentésére, koleszterinszint csökkentésére, gyulladáscsökkentésre
A lenmag rendszeres fogyasztása elősegíti az emésztést, csökkenti a székrekedést, és támogatja a szív- és érrendszeri egészséget. Antioxidáns hatású lignánokat tartalmaz, amelyek a hormonháztartás egyensúlyában is szerepet játszhatnak. Jó hatással lehet a vércukorszint stabilizálására is.
Hogyan használható / kinek ajánlott?
A lenmag fogyasztható egészben, darálva vagy áztatva. Hozzáadható zabkásához, joghurthoz, smoothie-hoz, salátához vagy tésztákhoz. Ajánlott mindenkinek, aki növényi eredetű omega-3 forrásokat keres, vagy természetes módon szeretné támogatni az emésztését. Különösen hasznos ülőmunkát végzőknek és rostszegény étrendet folytatóknak.
Miért érdemes ezt választani?
A lenmag egy kicsi, de rendkívül koncentrált tápanyagforrás, amely számos pozitív hatással bír. Könnyen beilleszthető a napi étkezésbe, hosszú ideig eltartható, és nem igényel különleges elkészítést. Ha egyszerű, természetes megoldást keresel az emésztésed vagy koleszterinszinted javítására, a lenmag ideális választás.
Omega-3 - Az esszenciális zsírsavak, amelyek támogatják a szív- és agyi egészséget
Az omega-3 zsírsavak esszenciális zsírsavak, amelyek létfontosságúak a szív- és érrendszer, valamint az agy egészségének fenntartásában. Az omega-3 zsírsavak a halolajban és egyes növényi olajokban, mint a lenmag és chia mag találhatók meg. Rendszeres fogyasztásukkal csökkenthetjük a gyulladásokat, javíthatjuk a kognitív funkciókat és támogathatjuk a szív egészségét.
Szív- és érrendszeri védelem, agyi funkciók, gyulladáscsökkentés
Az omega-3 zsírsavak segítenek csökkenteni a szívbetegségek kockázatát, miközben védik az agyat és javítják a memóriát. Ezen kívül gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek, ami elősegíti a különböző krónikus betegségek megelőzését.
Hogyan használható / kinek ajánlott?
Az omega-3 zsírsavakat kiegészítők formájában, például halolaj kapszulákban vagy növényi alapú olajokban fogyaszthatjuk. Különösen ajánlott azoknak, akik szeretnék támogatni szívüket, agyi funkcióikat, vagy akik krónikus gyulladásos problémákkal küzdenek.
Miért érdemes ezt választani?
Az omega-3 zsírsavak alapvetőek az egészség fenntartásához, mivel támogatják a szívet, az agyat és csökkentik a gyulladásokkal kapcsolatos kockázatokat. A rendszeres fogyasztás segíthet a hosszú távú egészség megőrzésében.
Omega-3 por - az egészséges zsírsavak forrása
Az Omega-3 por egy könnyen alkalmazható táplálékkiegészítő, amely gazdag esszenciális zsírsavakban. Segíthet a szív- és érrendszeri egészség megőrzésében. Érdemes rendszeresen beiktatni az étrendbe.
Az Omega-3 zsírsavak, mint az EPA és DHA, elengedhetetlenek a szervezet számára, mivel hozzájárulnak a szív és az agy megfelelő működéséhez. Az Omega-3 por természetes és koncentrált formában biztosítja ezeket a zsírsavakat, így könnyen beilleszthető smoothie-kba, joghurtba vagy egyéb ételekbe. A rendszeres fogyasztás segíthet csökkenteni a gyulladást, javítani a memóriát és fokozni a koncentrációt.
Az Omega-3 por ideális választás lehet vegetáriánusok és vegánok számára is, akik nem fogyasztanak halat, de szeretnék biztosítani a szükséges zsírsavak bevitelét. Ezen kívül a por formátum könnyen adagolható, így mindenki a saját igényei szerint használhatja.
Lenmagcsíra - Az egészség forrása
A lenmagcsíra gazdag tápanyagokban, és számos egészségügyi előnnyel bír. Tökéletes választás mindazok számára, akik szeretnék feldobni étrendjüket.
A lenmagcsíra a lenmag csíráztatásával nyerhető, így megőrzi a magban lévő tápanyagokat. Tele van esszenciális zsírsavakkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, mint például omega-3 zsírsavak, B-vitaminok és magnézium. Ezek az összetevők hozzájárulnak a szív- és érrendszer egészségéhez, valamint a bőr és a haj állapotának javításához.
A lenmagcsíra felhasználása rendkívül sokoldalú. Tökéletesen illeszkedik salátákhoz, smoothie-khoz, joghurtokhoz vagy akár kenyérbe is keverhető. Érdemes beépíteni a mindennapi táplálkozásba, hogy élvezhessük jótékony hatásait.
Aby’S - Növényi alapú alternatívák modern életmódhoz
Az Aby’S márka praktikus, gyorsan elkészíthető növényi ételeket kínál az egészségtudatos fogyasztóknak.
Fő termékei a reggelizőpelyhek, puffasztott gabonák, kásák és szeletek, amelyek egyszerű, természetes összetevőkkel készülnek. A legtöbb termék cukor- és tartósítószer-mentes.
Az aktív, városi életmódot élők számára ideális választás, hiszen gyors, mégis tápláló megoldásokat kínál. Fogyasztása könnyen beépíthető az étkezési rutinba.
Az Aby’S azoknak szól, akik nem akarnak kompromisszumot kötni sem az idő, sem a tápérték terén.