AMIT MÉG AJÁNLUNK
Ataisz quinoa köret zöldséges 160g leírása
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energia: 1603,61 kJ/383,09 Kcal, zsír: 4,88 g -ebből telített zsír: 0,91 g, szénhidrát: 67,72, ebből cukor: 6,25 g, fehérje: 14,19, só: 0,02 g.
Összetevők: quinoa fehér, szárított zöldségek. 10%, változó arányban (sárgarépa, petrezselyem. Gyökér és levél, paradicsompehely, vöröshagyma) Allergén információ: a termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és. Olajosmagvakat is felhasználó üzemben készült.
Elkészítés: a tasak tartalmát belekeverjük 400 ml sós vagy Vegantériás hideg vízbe. (a termék hozzáadott sót nem tartalmaz.) Kezdjük el főzni, adjunk hozzá 1-2 evőkanál olívaolajat (elhagyható) alaposan elkeverjük, és lefedve takaréklángon 20-22 percig főzzük. Miközben 3-4 percenként megkeverjük. Ekkor a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig. Állni hagyjuk. Tálalás előtt érdemes átkeverni.
Quinoa - A tápláló és sokoldalú szuperélelmiszer
A quinoa egy rendkívül tápláló, gluténmentes gabona, amely gazdag fehérjében, rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, például magnéziumban, vasban és kalciumban. A quinoa különösen népszerű azok körében, akik vegetáriánus vagy vegán étrendet követnek, mivel teljes értékű fehérjét tartalmaz, amely az összes esszenciális aminosavat biztosítja. A quinoa gyorsan elkészíthető, és sokféleképpen felhasználható, például salátákban, levesekben, vagy köretként.
Fehérjeforrás, ásványi anyagok, gluténmentes alternatíva
A quinoa kiváló választás azok számára, akik gazdag fehérjét szeretnének fogyasztani gluténmentes étkezéseik során. Segíthet az izomépítésben, a bélflóra egészségének fenntartásában és a tápanyagok felszívódásában.
Hogyan használható / kinek ajánlott?
A quinoát főzve vagy pirítva fogyaszthatjuk, salátákban, levesekben vagy köretként. Különösen ajánlott azok számára, akik vegetáriánus vagy vegán étrendet követnek, vagy akik gluténmentes alternatívát keresnek.
Miért érdemes ezt választani?
A quinoa gazdag tápanyagokban és egyszerűen elkészíthető, így ideális alternatíva lehet a hétköznapi étkezésekhez, különösen azok számára, akik egészséges és tápláló gluténmentes étkezéseket keresnek.
Quinoa köret - tápláló és ízletes kiegészítő
A quinoa köret egy rendkívül tápláló és sokoldalú étel, amely kiválóan illik számos fogáshoz. Ezzel a körettel nemcsak az ízeket gazdagítjuk, hanem a tápanyagokat is.
A quinoa egy gluténmentes gabonaféle, amely gazdag fehérjében, rostokban és vitaminokban. Az elkészítése rendkívül egyszerű; elegendő vízben főzni, majd ízlés szerint fűszerezni. Az elkészült quinoa puha és enyhén diós ízű, ami remek alapot ad a különböző ételekhez. Tálalhatjuk zöldségekkel, húsokkal vagy akár salátákban is felhasználhatjuk, így változatos és tápláló köretet készíthetünk.
A quinoa köret nemcsak ízletes, hanem egészséges is, így bármely étkezés során jó választás. Ideális választás lehet diétázók számára is, mivel alacsony kalóriatartalmú, és segít a jóllakottság érzésének fenntartásában.
Ataisz - Reform élelmiszerek és lisztek gluténmentesen
Az Ataisz gluténmentes, vegán és paleo étrendbe illeszthető alapanyagokat kínál, főként sütéshez és főzéshez.
A kínálatban különféle lisztek, zabkásák, panírkeverékek és tészták szerepelnek, gyakran hüvelyesekből vagy magvakból készülnek. A márka célja a speciális étrendet követők támogatása elérhető árú, természetes termékekkel. Az Ataisz ideális választás egészségtudatos vagy ételérzékenységgel élő vásárlók számára.