Éden Prémium lenmagliszt 500g leírása

A lenmagliszt egy magas rost-, fehérje-, vitamin- és ásványi anyag forrás. Ez is egy hidegen sajtolásos eljárással készült lisztféle, fehérje: tartalma miatt ajánlott: vegetáriánusoknak alacsony szénhidrát- és zsírtartalma miatt. Fogyókúrázók, paleozók, atkins-diétát folytatók is beépíthetik az étrendjükbe. Ahogy az olajtartalmat kipréselik a magokból, a lenmag koncentrált formája válik belőle, így még hatékonyabban tudnak érvényesülni jótékony hatásai: rostok, fehérjék, b-vitaminok. Az erek és a bél nyálkahártyája hatékony támogatója, segítheti a méreganyagok és akár a lerakódott koleszterin eltávolításában.

Lenmag - apró mag nagy egészségügyi előnyökkel

A lenmag a len növény termése, amely rendkívül gazdag rostokban, omega-3 zsírsavakban (különösen ALA), fehérjében és antioxidánsokban. Íze enyhén diós, állaga apró és kemény, őrölve vagy áztatva könnyebben emészthetővé válik. A lenmag régóta ismert a népi gyógyászatban is, különösen emésztést segítő és bélműködést támogató hatásairól.

Bélműködés serkentésére, koleszterinszint csökkentésére, gyulladáscsökkentésre

A lenmag rendszeres fogyasztása elősegíti az emésztést, csökkenti a székrekedést, és támogatja a szív- és érrendszeri egészséget. Antioxidáns hatású lignánokat tartalmaz, amelyek a hormonháztartás egyensúlyában is szerepet játszhatnak. Jó hatással lehet a vércukorszint stabilizálására is.

Hogyan használható / kinek ajánlott?

A lenmag fogyasztható egészben, darálva vagy áztatva. Hozzáadható zabkásához, joghurthoz, smoothie-hoz, salátához vagy tésztákhoz. Ajánlott mindenkinek, aki növényi eredetű omega-3 forrásokat keres, vagy természetes módon szeretné támogatni az emésztését. Különösen hasznos ülőmunkát végzőknek és rostszegény étrendet folytatóknak.

Miért érdemes ezt választani?

A lenmag egy kicsi, de rendkívül koncentrált tápanyagforrás, amely számos pozitív hatással bír. Könnyen beilleszthető a napi étkezésbe, hosszú ideig eltartható, és nem igényel különleges elkészítést. Ha egyszerű, természetes megoldást keresel az emésztésed vagy koleszterinszinted javítására, a lenmag ideális választás.

Lenmagliszt - tápanyagban gazdag lisztalternatíva gluténmentes sütéshez

A lenmagliszt a lenmag zsírtalanított, finomra őrölt változata, amely rendkívül gazdag rostokban, növényi fehérjében és omega-3 zsírsavakban. Gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú, és sűrítő- vagy kötőanyagként is kiválóan alkalmazható sütéshez és főzéshez. Diós aromája különleges karaktert kölcsönöz az ételeknek.

Gluténmentes kenyér, sütemény, palacsinta és sűrítés készítésére

A lenmagliszt használható önálló lisztként, de leggyakrabban más liszttel keverve alkalmazzák. Kiváló alapja lehet paleo, keto vagy low-carb recepteknek, valamint tojáshelyettesítőként is működik vízzel elkeverve, mivel zselés állagúvá válik. Jó választás lehet sütéshez, pogácsákhoz, zabkásákhoz és smoothie-hoz is.

Hogyan használható / kinek ajánlott?

Elsősorban azoknak ajánlott, akik speciális étrendet követnek: gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú, vegetáriánus vagy vegán étrendet. Keverhető más lisztekkel, vagy önállóan is kipróbálható kisebb arányban. Segíti a bélműködést, és támogatja a szív- és érrendszeri egészséget is.

Miért érdemes ezt választani?

A lenmagliszt az egyik legértékesebb alternatív lisztféle, amely egyszerre tápláló, könnyen emészthető és sokoldalúan felhasználható. Ha szeretnél kilépni a hagyományos lisztek világából, és egészségtudatosabban sütni-főzni, ez a termék kiváló kiindulópont.

Éden Prémium - Gluténmentes és egészségtudatos alapanyagok

Az Éden Prémium magyar márka, amely reformélelmiszereket kínál: lisztfélék, magok, gabonák, édesítők és étrend-kiegészítők formájában.

Termékei gluténmentesek, sokszor vegánok, alacsony szénhidráttartalmúak vagy paleokompatibilisek. A csomagolás informatív, a kínálat széles és jól illeszthető speciális étrendekbe.

Ajánlott ételérzékenyeknek, IR-eseknek és egészségtudatos vásárlóknak.