AMIT MÉG AJÁNLUNK
Good4you vegán aszalt gyömbér 100g leírása
Mindezeken túl, a gyömbér gyulladáscsökkentő összetevőinek következtében (mint pl. gingerol) ígéretesnek mutatkozik bizonyos rákos megbetegedések kezelésében, valamint csillapítja az izomfájdalmat és az porckopás tüneteit. Ízre kissé a citromra hasonlít és üdítően csípős.
Konyhai felhasználása igen sokrétű. Gyorsan pirított fogásoknál igen kedvelt mint gyökérszelet, de használják pácokhoz, díszítésként a tányérok, tálak szélén (akár fogyasztásra is), pirítva salátákon is ízletes. Felhasználják még paszták készítéséhez, de pikáns fogásokhoz is. Húsfélék, tésztafélék kiegészítője valamint egytálételekben is alkalmazhatjuk. Savanyúságként is fogyasztják, de kekszek, dzsemek alapanyagaként is, sőt, italokban is használható.
Orvosilag emésztés elősegítő, tisztítja a látást, jó a köszvény ellen, átmelegíti az ízületeket. Javítja a rossz vérkeringést, ital formájában segít a köhögésen és átvészel az influenzán. (gyorsan tessék beszerezni, a vírusok már köztünk járnak) Többen tengeri betegség ellen rágcsálják.
Fajtáját tekintve megkülönböztetünk száraz egész gyömbérgyökeret, őrölt gyömbért, savanyított gyömbért, gyömbérkonzervet, aprított, cukrozott gyömbért is.
A gyömbér 10 legfőbb gyógyhatása:
Féken tartja a cukorbetegséget,
Megnyugtatja a felkavarodott gyomrot,
Javítja a szív egészségét,
Segít megelőzni a megfázást és az influenzát,
Hatékony lehet a rák ellen,
Enyhíti a menstruációs fájdalmakat,
Terhesség alatt enyhíti a reggeli rosszulléteket,
Csillapítja az ízületi gyulladás okozta fájdalmat,
Enyhíti a migrént,
Csillapítja a köhögést.
Jelentősebb mennyiségben tartalmaz A-, C-, E- és B-vitaminokat, magnéziumot, foszfort, káliumot, vasat és cinket. Ásványi anyagok: kálcium, vas, kálium, nátrium, foszfor, magnézium, fluor, szilícium Vitaminok: A, B1, B2, B3 Jótékony hatása: béltisztító.
Összevetők: gyömbér (60,7%), nádcukor (39,3%), Antioxidáns: kén-dioxid (E223).
Átlagos tápérték adatok 100g termékben:
Energia: 1482kJ / 349kcal
Fehérje: 0,3g
Szénhidrát: 85,8g
ebből cukor: 79,3g
Zsír: 0g
Rost: 2,3g
Só: 0,08g
Felhasználása: Kétszeres vízben főzzük puhára. Kiváló köretek, kásák, főételek, desszertek készítéséhez.
Gyömbér - pikáns fűszer és természetes gyógynövény egyben
A gyömbér (Zingiber officinale) a világ egyik legismertebb és legelterjedtebb gyógy- és fűszernövénye, amelyet Ázsiában már több ezer éve használnak emésztést segítő, gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatásai miatt. Friss, szárított, őrölt, kandírozott, por vagy kivonat formájában is kapható, és a konyhában, valamint természetgyógyászatban egyaránt népszerű alapanyag.
Emésztés javítására, megfázás enyhítésére, hányinger csökkentésére, gyulladáscsökkentésre
A gyömbér serkenti a gyomornedv- és epetermelést, így elősegíti az emésztést és enyhíti a puffadást, teltségérzetet. Fő hatóanyagai - gingerol és shogaol - gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antioxidáns tulajdonságokkal bírnak. Fogyasztása megfázás esetén csillapíthatja a torokfájást, támogatja a légutak tisztulását, és megelőzheti a náthás tünetek súlyosbodását.
Hogyan használható / kinek ajánlott?
A gyömbér frissen reszelve teába, levesbe vagy mártásba keverhető, de kapszula, por vagy szirup formájában is fogyasztható. Javasolt napi adag: 1-3 gramm (friss gyökér esetén kb. egy hüvelykujjnyi darab). Kismamák hányinger ellen kis mennyiségben alkalmazhatják, de orvosi javaslattal. Kiválóan illeszkedik fogyókúrás étrendbe, sportolók étrendjébe, vagy megfázásos időszakban immunerősítőként is használható.
Miért érdemes ezt választani?
A gyömbér egy sokoldalú, rendkívül hatékony növény, amely egyszerre gasztronómiai élményt és gyógyhatást kínál. Természetes módon támogatja az emésztést, az immunrendszert és a közérzetet, miközben számos betegség megelőzésében segíthet. Ha praktikus, erőteljes és természetes hatóanyagú eszközt keresel a mindennapokra, a gyömbér biztos választás.
Gyömbér por - A természetes ízesítő
A gyömbér por egy sokoldalú fűszer, amely gazdag ízével és jótékony hatásaival hódít. Használata egyszerű, és számos ételhez illik. Fedezze fel a gyömbér por jótékony hatásait! Az őrölt gyömbér a friss gyömbér gyökéréből készül, amelyet szárítanak és finom porrá őrölnek. A gyömbér különleges aromája fűszeres és édes, ami remek kiegészítője lehet ételeknek, italoknak és süteményeknek. A gyömbér por nemcsak ízesít, hanem számos egészségügyi előnnyel is bír.
Egyes kutatások szerint a gyömbér segíthet emésztési problémák esetén, és gyulladáscsökkentő hatású. Az immunrendszert is erősíti, így különösen hasznos lehet a hideg hónapokban. Használhatja teákban, smoothie-kban, vagy akár sütéshez is. Ráadásul a gyömbér por könnyen tárolható, így mindig kéznél lehet, amikor szüksége van rá. Próbálja ki, és tapasztalja meg a gyömbér por előnyeit saját konyhájában!
Good4You - Tudatos táplálkozás stílusosan
Színes, fiatalos márka, amely egészséges snackeket, magvakat és szeleteket kínál.
A Good4You termékei gluténmentes, vegán, alacsony cukortartalmú változatokban is elérhetők. Gyakori összetevők: datolya, diófélék, chia mag, bogyós gyümölcsök.
A dizájn fiatalos és lendületes, termékeik gyakoriak fitnessztermekben, bioboltokban, kávézókban is. Kis kiszerelésű, praktikus formájuk miatt jól hordozhatók.
A Good4You azoknak szól, akik menet közben is szeretnének tudatosan, finoman és egészségesen nassolni.