AMIT MÉG AJÁNLUNK
Greenmark bio kókuszliszt 500g leírása
Keverhető zabkásába, kiváló süteményekhez, használható levesek és szószok sűrítéséhez. Sütemények készítéséhez is alkalmas alapanyag.
Állagát tekintve hasonlít a búza finomlisztre, de felhasználása során akár háromszor, négyszer több folyadékot vesz fel, ezzel mindenképp számolni kell. Például, így több nedves hozzávalót igényelhet (tojás, vaj, olaj, tej, víz, stb.).
Panírozásra is alkalmas, ugyanannyira van szükség belőle, mint a sima fehérlisztből. A legfinomabbak az ezzel készült muffinok, kekszek, piskóták, palacsinták. A magas rosttartalomnak köszönhetően elősegíti a jóllakottság érzését és hozzájárul a jó emésztéshez.
Tápanyagtartalom 100g termékben:
Kalória: 1460kJ/352kcal
Fehérje: 20,5g
Szénhidrát: 19,7g
Cukor: 18g
Zsír: 13,5g
Telített zsír: 12,6g
Rost: 34,6g
Nátrium: 90mg.
Kókuszliszt - gluténmentes, rostban gazdag lisztalternatíva
A kókuszliszt finomra őrölt, zsírtalanított kókuszhúsból készül, amely egészséges, természetes alternatívája a hagyományos liszteknek. Gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú, és rendkívül gazdag rostokban, ezért különösen népszerű a speciális étrendet követők körében. Kellemes, enyhén édeskés íze miatt süteményekhez, palacsintákhoz, muffinokhoz ideális.
Sütéshez, sűrítéshez, gluténmentes és ketogén étrendhez
A kókuszliszt kiválóan használható alacsony szénhidráttartalmú vagy paleolit táplálkozásban, mivel segít a vércukorszint stabilizálásában, miközben teltségérzetet biztosít. Használható kenyerekhez, piskótákhoz, süteményekhez vagy akár mártások, levesek sűrítésére. A magas rosttartalom jótékonyan hat az emésztésre is.
Hogyan használható / kinek ajánlott?
A kókuszliszt sokkal több folyadékot igényel, mint a hagyományos lisztek, ezért receptenként csak kis mennyiség szükséges belőle (általában a teljes lisztmennyiség max. 20-30%-áig érdemes alkalmazni). Vegán, gluténmentes, paleo vagy ketogén diétát követők számára ideális választás, de bárki használhatja, aki szeretné csökkenteni a szénhidrátbevitelt.
Miért érdemes ezt választani?
A kókuszliszt tápláló, természetes, és jól illeszthető a modern egészségtudatos étrendekhez. Könnyen beépíthető a mindennapi konyhai gyakorlatba, segítve az egészségesebb, gluténmentes alternatívák kialakítását - mindezt finom, kókuszos ízélménnyel kiegészítve.
Greenmark - Bio alapanyagok a tudatos konyhába
Tanúsított ökológiai termékek széles választéka, főként vegán és mentes étrendhez.
A Greenmark márka kínálatában lisztek, magvak, hüvelyesek, gabonák, szuperélelmiszerek és fűszerek szerepelnek. Minden termékük bio minősítéssel rendelkezik, ellenőrzött forrásból.
Csomagolásuk minimalista, informatív, a termékek beltartalmi értékei kiválóak. Elérhetők kis és nagy kiszerelésben is.
A Greenmark ajánlott azoknak, akik komolyan veszik az ökológiai étkezést, és megbízható bio alapanyagokat keresnek a konyhájukba.