AMIT MÉG AJÁNLUNK
Organika chia mag 100g leírása
A chia mag mint egy újonnan felfedezett élelmiszer lehetőséget biztosít, hogy rendszeres fogyasztásával egészségesebbé tegyük étrendünket.
Nagyon magas százalékban tartalmaz Omega-3 zsírsavakat, antioxidánsokat, élelmi rostokat, ásványokat és vitamint. A chia magban nagy mennyiségben található kalcium, valamint foszfor, kálium, nátrium, cink, réz, mangán is van benne. A chia magnak jóformán semmi kalóriatartalma, magas a rosttartalma, hamar eltelíti a fogyasztóját és jóllakottságérzetet okoz, mert felszívja a vizet, sűrű géllé alakul, kitölti a gyomrot, és lassítja a szervezetbe jutó cukrok felszívódását, diétázóknak tehát ideális. A chia mag fogyasztásának legegyszerűbb módja, ha nyersen fogyasztjuk. A magokat hozzáadhatjuk a reggeli gabonapehelyhez, müzlihez, de önmagában is fogyaszthatjuk, gyümölcslébe, tejbe vagy épp joghurtba, kefirbe keverve. Mivel nincs karakteres íze (a szétrágott magoknak enyhén diós aromájuk van) így szinte bármihez hozzáadhatjuk. A magokkal megszórhatjuk a salátánkat, a szendvicseinkre is tehetünk belőle. A desszertek között a különféle pudingok és turmixok, smoothie-k kapcsán merülhet fel a chia mag felhasználása. Chia magból könnyedén készíthetünk pudingot, hiszen jól megszívja magát, és kellemes, kocsonyás állagú lesz. A magokat őrölt formában a különféle tésztaalapú ételekhez is hozzáadhatjuk, mivel gluténmentes, így könnyedén kiváltható vele a liszt, sőt sokan a tojás kiváltására is folyadékkal kevert, megkocsonyásodott chia magot használnak. Ha nem szeretnénk étkezéshez kötni a chia mag használatát, akkor a legegyszerűbb, ha a mexikóiak után szabadon mi magunk is chia frescát készítünk, ami semmi más, mint egy teáskanálnyi maggal meghintett gyümölcslé, amelyet nagyjából 10 percet pihentetünk, hogy a magok megpuhulhassanak. Napi 15 g chia magnál többet ne fogyasszunk!
Chia mag - apró magok, óriási beltartalommal
A chia mag az egyik legismertebb szuperélelmiszer, amely apró mérete ellenére kivételesen gazdag tápanyagokban. Dél-Amerikából származik, és rendkívül sokoldalúan felhasználható: puding, müzli, smoothie, péksütemény vagy akár vegán tojáshelyettesítő készíthető belőle.
Rost, fehérje, omega-3, minden egyben
A chia mag kiváló rostforrás, elősegítheti a jóllakottság érzését, támogathatja az emésztést és hozzájárulhat az energiaszint stabilizálásához. Emellett omega-3 zsírsavakat, fehérjét és ásványi anyagokat (kalcium, magnézium) is tartalmaz.
Hogyan használható / kinek ajánlott?
Áztatható vízbe, növényi tejbe, joghurtba - 15-30 perc alatt zselés állagúvá válik. Ajánlott sportolóknak, vegetáriánusoknak, diétázóknak és egészségtudatos étkezőknek.
Miért érdemes ezt választani?
Mert a chia mag apró, de annál hatékonyabb. Természetes, semleges ízű és mindenhez passzol - igazi szuperkiegészítő a modern étrendben.
Organika - Egészségtudatos táplálékkiegészítők és natúr termékek
Az Organika márka természetes alapanyagú táplálékkiegészítőket és egészségmegőrző termékeket kínál, amelyek támogatják a harmonikus életmódot és a testi jólétet.
Az Organika kínálatában megtalálhatók vitaminok, ásványi anyagok, gyógynövény-kivonatok és más természetes összetevőkre épülő készítmények, melyek célja a szervezet egészséges működésének támogatása. Termékeik minőségi, ellenőrzött alapanyagokból készülnek, és megfelelnek a szigorú minőségi előírásoknak. A márka hangsúlyozza a természetes eredetű összetevők fontosságát, amelyek hozzájárulhatnak a mindennapi vitalitáshoz.
Az Organika termékei ideálisak azoknak, akik egészségtudatos életmódot folytatnak és természetes forrásból szeretnék fedezni vitamin- és ásványianyag szükségletüket. Különösen ajánlottak olyan vásárlóknak, akik támogatni kívánják immunrendszerüket, energiájukat vagy általános közérzetüket. A márka termékei segíthetnek a szervezet optimális működésének fenntartásában hosszú távon.
Az Organika folyamatosan fejleszti termékeit, hogy megfeleljen a vásárlói igényeknek és az egészségtudomány legújabb eredményeinek. Termékeik egyensúlyt teremtenek a természet és a tudomány között, így megbízható választást jelentenek egészségük megőrzésére.