Szafi Free gluténmentes quinoa pehely 300g leírása

quinoa pehely fehérje- és élelmirostforrás, így a kiegyensúlyozott étrendnek méltó részét képezheti. A quinoa pehely 100%-ban natúr quinoából, pelyhesítéssel készített termék. A hagyományos quinoával szemben nem kell főzni, hanem vízzel elkeverve pillanatok alatt finom kását készíthetünk belőle. Felhasználhatjuk ezen kívül sütemények, kenyerek tésztájának dúsításához, de akár házi müzli, granola vagy nyers sütemények készítéséhez is.

A quinoa természetesen gluténmentes alapanyag, így a gluténérzékenyek étrendjébe is könnyedén beilleszthető. A quinoa pehely élelmirost- és fehérjeforrás. A zabpehely 14 grammos, és a búza 10-12 grammos fehérjetartalmához képest a quinoa pehely 16 gramm fehérjét tartalmaz 100 g-ban.

Felhasználási javaslat:

Nyers vegán quinoa kása (főzés nélkül): 1 adag quinoa pehelyhez adjunk 3-szoros mennyiségű meleg folyadékot, édesítsük és ízesítsük kedvünk szerint, pl.: magokkal, aszalványokkal, friss gyümölccsel, kakaóporral, karobporral, darált mákkal, dióval stb., keverjük össze jó alaposan, és máris fogyaszthatjuk.

Továbbá sütemények és kenyérfélék tésztáját is gazdagíthatjuk vele.

Átlagos tápérték 100g quinoa pehelyben: Energia: 1645 kJ/393 kcal, zsír: 6,9 g -amelyből telített zsírsavak: 1,2 g, szénhidrát: 63,9 g -amelyből cukrok (a quinoa pehely természetesen előforduló cukrot tartalmaz): 1,5 g, rost: 3,5 g, fehérje: 16,2 g, só: 0,05 g.

Quinoa - A tápláló és sokoldalú szuperélelmiszer

A quinoa egy rendkívül tápláló, gluténmentes gabona, amely gazdag fehérjében, rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, például magnéziumban, vasban és kalciumban. A quinoa különösen népszerű azok körében, akik vegetáriánus vagy vegán étrendet követnek, mivel teljes értékű fehérjét tartalmaz, amely az összes esszenciális aminosavat biztosítja. A quinoa gyorsan elkészíthető, és sokféleképpen felhasználható, például salátákban, levesekben, vagy köretként.

Fehérjeforrás, ásványi anyagok, gluténmentes alternatíva
A quinoa kiváló választás azok számára, akik gazdag fehérjét szeretnének fogyasztani gluténmentes étkezéseik során. Segíthet az izomépítésben, a bélflóra egészségének fenntartásában és a tápanyagok felszívódásában.

Hogyan használható / kinek ajánlott?
A quinoát főzve vagy pirítva fogyaszthatjuk, salátákban, levesekben vagy köretként. Különösen ajánlott azok számára, akik vegetáriánus vagy vegán étrendet követnek, vagy akik gluténmentes alternatívát keresnek.

Miért érdemes ezt választani?
A quinoa gazdag tápanyagokban és egyszerűen elkészíthető, így ideális alternatíva lehet a hétköznapi étkezésekhez, különösen azok számára, akik egészséges és tápláló gluténmentes étkezéseket keresnek.

Quinoa pehely - tápláló és sokoldalú

A quinoa pehely egy rendkívül tápláló, gluténmentes alternatíva a hagyományos gabonákhoz képest. Kiválóan beilleszthető az egészséges étkezésbe. A quinoa pelyhek gazdagok fehérjében, rostban és ásványi anyagokban, így ideális választás a vegetáriánusok és vegánok számára.

A quinoa pehely egy különleges, apróra őrölt quinoa magból készült termék, amely gyorsan és egyszerűen felhasználható. Magas tápanyagtartalmának köszönhetően az energiaszintet növeli, miközben segít a jóllakottság érzésének fenntartásában. Számos étkezéshez könnyen hozzáadható, legyen szó reggeliről, salátáról vagy főételről. A quinoa pehely íze semleges, így tökéletes alapanyaga lehet különböző ételeknek.
A quinoa pehely nemcsak tápláló, de rendkívül sokoldalú is. Kiválóan használható joghurtban, smoothie-kban, vagy akár süteményekben is. Az egészséges életmódot követők számára ideális választás, mivel gyorsan elkészíthető és könnyen emészthető, így bármikor beilleszthető a napi étrendbe.

Szafi Products - Gluténmentes és egészséges élelmiszerek

A Szafi Products márka gluténmentes, egészséges és diétás élelmiszereket kínál változatos választékban.

Termékei között megtalálhatók lisztek, pékáruk, tészták és édességek, amelyek támogatják a különböző diétás igényeket. A Szafi Products termékek népszerűek az egészségtudatos fogyasztók körében.

A márka ajánlott azoknak, akik egészséges és gluténmentes alternatívákat keresnek.

Szafi Free - allergénmentes megoldások

A Szafi Free termékek segítenek azoknak, akik érzékenyek a leggyakoribb allergénekre. Ezek a termékek nagyszerű alternatívát kínálnak ízletes és egészséges ételek elkészítéséhez. Fedezd fel a mentes táplálkozás világát!

A Szafi Free termékcsalád olyan finomságokat kínál, amelyek mentesek a gluténtől, tejtől, tojástól és szójától. Ezek a termékek ideálisak vegán és zsírszegény étrendhez is. A lisztkeverékek használata egyszerű, hiszen csupán víz, citromlé és só szükséges a tökéletes kenyér elkészítéséhez. A receptjeink minimális időt igényelnek, így a sütés-főzés élménye gyors és élvezetes.
A Szafi Free termékek nemcsak az allergiásoknak, hanem mindenkinek, aki tudatosan szeretne táplálkozni. Fedezd fel a változatos és ízletes lehetőségeket, és élvezd az egészséges étkezést bármikor!