AMIT MÉG AJÁNLUNK
Trata tonhal saláta quinoával 160g leírása
Felhasználás: Készételként és salátához is fogyaszthatjuk.
Átlagos tápérték adatok 100g termékben: Energia 643kJ/154 kcal, Zsír 7,4g, amelyből telített zsírsavak 1,7g, Szénhidrát 9,8g, amelyből cukrok 1,2g, Fehérje 11g, Só 1g.
Összetevők: quinoa (26,8%), füstölt tonhal (25%), kukorica, pirospaprika, kockázott paradicsom, szójabab olaj, hagyma, étkezési só, paradicsompüré, fűszerek, E330-Citromsav. Allergének: Hal, Szójabab.
Száraz, napfénytől védett, hűvös helyen tartandó. Felbontást követően tegye át egy másik edénybe, tartsa hűtőszekrényben (0-4C-on) és fogyassza el 3 napon belül.
Tonhal - Az omega-3 zsírsavak gazdag forrása
A tonhal egy rendkívül népszerű tenger gyümölcse, amely gazdag fehérjében és omega-3 zsírsavakban, különösen DHA és EPA formájában. A tonhal az egészséges étrend alapjául szolgálhat, mivel hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségéhez, javíthatja az agy működését és csökkentheti a gyulladásokat. Ezen kívül a tonhal gazdag B-vitaminokban, ásványi anyagokban, mint a szelén és a foszfor, amelyek fontosak a sejtek egészségéhez.
Omega-3 zsírsavak, szív- és érrendszeri védelem, agyműködés
A tonhal fogyasztása segíthet csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, miközben támogatja az agyműködést és a memóriajavítást. Omega-3 zsírsavai védelmet nyújtanak a gyulladásokkal szemben, és hozzájárulnak a bőr, a haj és a körmök egészségéhez is.
Hogyan használható / kinek ajánlott?
A tonhal kiváló választás salátákhoz, szendvicsekhez, sushihoz vagy akár grillen is elkészíthető. Ajánlott mindazoknak, akik a szív- és érrendszerük védelme érdekében szeretnének omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket fogyasztani, illetve sportolóknak és aktív életmódot folytatóknak.
Miért érdemes ezt választani?
A tonhal gazdag tápanyagokban, és tökéletes fehérjeforrás a különféle diétákhoz. Kiváló választás lehet az egészséges és tápláló étkezéshez, miközben segít megőrizni a szív és az agy egészségét.
Tonhal saláta - Friss ízek harmóniája
A tonhal saláta egy ízletes és tápláló étel, amely tökéletes választás lehet uzsonnára vagy könnyű vacsorára. Gazdag fehérjében és vitaminokban, igazi energiabomba. Ideális választás a gyors és egészséges étkezésekhez.
A tonhal saláta készítése egyszerű és gyors. A fő alapanyag a konzerv tonhal, amelyet zöldségekkel, például paradicsommal, uborkával és paprikával kombinálunk. Az ízek fokozása érdekében adhatunk hozzá olívaolajat, citromlevet és fűszereket, mint például sót és borsot. Tálalhatjuk friss salátaleveleken is, ami még étvágygerjesztőbbé teszi az ételt.
Ez a saláta nemcsak finom, hanem rendkívül tápláló is. A tonhal gazdag omega-3 zsírsavakban, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre. A zöldségek pedig vitaminokkal és ásványi anyagokkal látják el a szervezetet. A tonhal saláta tehát nemcsak ízletes, hanem egészséges választás is.
Trata - Természetes étrend-kiegészítők és gyógynövények
A Trata márka természetes étrend-kiegészítőket és gyógynövénykészítményeket kínál az egészség támogatására.
Termékei között megtalálhatók vitaminok, ásványi anyagok és növényi kivonatok, melyek elősegítik az immunrendszer erősítését. A Trata termékek magas minőséget képviselnek.
A márka ajánlott azoknak, akik természetes és hatékony egészségügyi támogatást keresnek.